透视心灵，关注成长；

触抚生命，助人自助；

挖掘潜能，完善自我；

放飞心情，拥抱幸福。

为贯彻落实“中小学全员导师制”工作要求，加强教职工心理健康教育，提高教师的职业幸福感，用教师的阳光心态引领学生的健康成长，8月28日上午，我校邀请张家港市家庭教育服务中心主任、苏州市家庭教育名师工作室领衔人、苏州市学科带头人徐彩萍来校做心理健康教育专题讲座，180余名教师全员参加。讲座由田秀华副校长主持。

徐主任围绕《积极的心态·幸福的人生——教师身心素养的提升与建设》这个话题，从“什么是教师职业倦怠”“什么是教师职业幸福感”“如何提升教师职业幸福感”三个方面展开培训，用专业的学识、富有感染力的话语给老师们上了一堂关于教育、自我成长、人生幸福的别样之课。

“你的幸福打几分？”“你的开心得几分？”讲座在互动问答中拉开了帷幕。通过“举纸张”的小实验，让老师真切地体验生活中的压力，认识教师职业倦怠的特征，剖析产生职业倦怠的原因。通过图片展示、案例分析、现场互动等方式，深入浅出地分享心理健康知识，指导老师调整情绪，放松自己，缓解压力，提升教师职业幸福感。

教师的身心素养水平，关乎自我的健康，关乎学生的成长，关乎学校的发展。愿所有的伙伴都能寻找幸福力，以积极的心态快乐地行走在教育之路上，做一个心中有爱、眼里有光的幸福教师。